Alternativ behandling af PTSD og traumer
At leve med PTSD er ikke som at leve med enhver anden sygdom. Man kan sagtens stadig arbejde med influenza, men PTSD er langt fra så nem at skubbe til side. Typisk er det sammensætningen af mange traumer og en stressfyldt tilværelse, som til sidst bliver for meget for den enkelte. Så snart PTSD’en rammer, falder tilværelsen sammen: alting virker uoverskueligt, ens selvsikkerhed, eksistensgrundlag og motivation er fraværende. Selv de mindste opgaver kan virke umulige, og det betyder, at det er meget lidt, som folk, som er hårdt ramt af PTSD, kan gøre. Det er en forfærdelig tilstand, men det er desværre noget, som rammer en del mennesker. Typisk er det hjemvendte soldater efter krigstilstande, men også oplevelser med naturkatastrofer eller indbrud kan være med til at sætte PTSD i gang. Her lever du med stress, depression, angst og mange flere psykiske tilstande på én gang. Det er en byrde for den udsatte, og det kan også være krævende for folk, man har nær.
Du kan hjælpe dig selv eller din kammerat
Der findes flere slags behandlinger, som kan hjælpe PTSD-ramte med at få en mere aktiv tilværelse. Der ordineres både medicin og psykologhjælp, men der findes også alternative metoder, som kan hjælpe dig på vej, bl.a. akupunktur. Du hørte rigtigt, den ældre kinesiske medicinske behandling, hvor fine nåle indsættes i hud og nerver kan faktisk bidrage til en større velvære. Det skyldes, at nålene placeres i områder, hvor kroppen løsnes op, og den selv producerer smertestillende stoffer. Forskning har vist, at hvis PTSD-patienter supplerer deres almindelige behandlinger med akupunktur, fik de et bedre forløb end kun ved brug af normale behandlinger.
Konsultér dog en læge først
Hvis du allerede er klar på at give akupunktur en chance, skal du først slå koldt vand i blodet. Inden du begynder, skal du konsultere din læge. På den måde ved du, om din krop kan holde til akupunkturen eller ej. Man kan behandle PTSD og andre traumer med akupunktur, men det er stadigvæk en alternativ behandling; derfor er det vigtigt at snakke med lægen først. Hvis du får en godkendelse, kan din læge hjælpe dig med at finde en god klinik. Det er anbefalet, at du finder en klinik, som har mange års erfaring og kendskab til PTSD-behandling, så du ikke kommer forgæves. Selvom det ikke er for alle, kan det anbefales at afprøve behandlingen for at undersøge, om det kan hjælpe dig eller din nærmeste med at overkomme PTSD. Det er desværre en forfærdelig tilstand, som man ikke kan overkomme alene, men derfor kan det være en god ide at få så meget hjælp udefra, som det er muligt.
